每天走楼梯的好处与坏处?
好处分别是第一:锻炼腿部肌肉这样身材才可以提升更高境界。第二:每次下楼梯可以俯视所有事物有居高临下的感慨
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每天走楼梯的好处与坏处
- 好处分别是第一:锻炼腿部肌肉这样身材才可以提升更高境界。第二:每次下楼梯可以俯视所有事物有居高临下的感慨。第三:有助于新陈代谢。坏处分别为―第一:走在第三者后面有被有害气体勋死的可能性。第二:穿高跟鞋易扭到脚部肌肉。第三:在楼梯上仰视敌人的时候打架不方便。第四:好处是上楼梯对视力有一定帮助可以避免提升太快。
好处分别是第一:锻炼腿部肌肉这样身材才可以提升更高境界。第二:每次下楼梯可以俯视所有事物有居高临下的感慨